今年も中学生を対象としたRUNNING CLINIC2026 （ランニングクリニック）を開催します。日常練習での不可欠な基礎部分の見直しや正しいフォームの確認などトレーニングで活用できる内容となっておりますので是非、ご参加をお待ちしております。
【イベント名】 RUNNING CLINIC2026 ― ランニングクリニック ―
【開催日・時間】 ８月 ６ 日（木）９:００講習スタート
【会場】 鷹来の森運動公園屋内運動場
【参加対象】 中学生
【参加料】 500円 （当日徴収）
【種目】 長距離、短距離、走幅跳、砲丸投 （各種目定員20名）
【内容】 日常練習での不可欠な基礎部分の見直しや正しいフォームの確認など
【講師】滝ケ平 亜子 氏（長距離）、中島 隆志 氏（短距離100ｍ・200ｍ）、坂本 佳那 氏（走幅跳）、後藤 実穗 氏（砲丸投）
【その他】 小雨決行、（詳しくは裏面をご覧ください。）
スポパ通信7月号は…
きっず広場リニューアルのお知らせになります。新しい道具も増えた「きっず広場」に是非、お越しください。
7月といえば旧暦7月の異称（和風月名）の「文月（ふづき / ふみづき）」。
●稲穂の月：実りの季節に向けて、稲の穂がふくらむ頃であることから「穂含月（ほふみづき）」と呼ばれ、
それが転じたという説。
●七夕の風習：7月7日の七夕に書物を夜風に当てて虫干しをする習慣や、詩歌や願い事を書く（文を披く）
行事があったことから、「文披月（ふみひらきづき）」と呼んだのが変化したという説。
などが有ります。（ ; ᴗ ; ）へ―!!
スポパ通信6月号は…
熱中症対策に関する注意喚起のお知らせと市民体育館の定期利用団体募集のお知らせになります。
6月といえば衣替え!!
衣替えのルーツは平安時代に6月1日に夏服へ衣替えをする習慣があり平安時代の宮中行事
「更衣（こい）」が始まりとさせています。
当時は中国の慣習にならい、旧暦の4月1日と10月1日に行われていましたが
明治時代に太陽暦が導入された際、現在の「6月1日」と「10月1日」に定着しました。 ( ゜o゜!) へー!
スポパ通信5月号は…
東松島市総合型地域スポーツクラブ「ひがしまつしまスポーツラボ」設立！の紹介と東松島市スポーツ少年団団員募集のお知らせになります。
5月と言えば「鯉のぼり」。5月5日の端午の節句に欠かせない鯉のぼりはなぜ「鯉」なのか？その理由は中国の「登龍門（とうりゅうもん）」という伝説にあります。黄河の急流にある「龍門」という滝を登りきった鯉は、龍になって天に昇る。という伝説から、子どもがどんな困難も乗り越えて立派に成長（出世）するように、という願いが込められています。空を泳ぐ鯉たちは、実は「龍になる修行中」の姿なのかもしれません。 ദ്ദി( ᐪ꒳ᐪ ) へー!!
スポパ通信4月号は…
4月・5月のきっず広場開放日と市民体育館利用に関するお知らせ、また東松島市ラグビー協会主催のタグラグビー教室開催のなどの3つのお知らせになります。
4月と言えばエイプリルフール!!（4月1日）「嘘をついてもいい日」とされていますが、宗教や文化上の理由から、エイプリルフールが禁止されている国もあります。
イスラム圏の国では、イスラム教の聖典・コーランには「嘘をつくことは罪である」と書いてあるため、エイプリルフールであっても嘘をつくのは禁止となっています。
エイプリルフールは様々な国で親しまれているイベントですが、文化によっては受け入れられない国やエイプリルフールを楽しんでいる国や地域でも、人を傷つけたりそれによって問題が発生したりするような嘘ついてはいけません。みんなが笑顔になれるような嘘を選び、ネタばらしも早めにするのがマナーです。 ദ്ദി ˃ ᵕ ˂ ) へー!!
毎年大人気！東松島市ラグビー協会が教えるタグラグビー教室。ルールは簡単！タックルなど接触プレーは禁止なので年齢や性別関係なく誰でも安全に参加出来ます。
・日 時 月２回 土曜１０時～１１時３０分 ※全１３回 初回４月１１日（土）
・期 間 ４月１１日（土）～１０月１１日（日） ※10月１１日のみ日曜
・場 所 赤井地区体育館
・講 師 東松島市ラグビー協会
・対 象 小学生（幼児要相談）
・定 員 ２０名（定員になり次第、受付終了）
・参加料 全１３回２,０００円（保険料含む） ※初回徴収
・持ち物 運動しやすい服装､運動靴（室内用）､飲み物､タオル
・その他 教室の集合時間は厳守となります。
・主 催 東松島市ラグビー協会
・問合せ NPO法人東松島市スポーツ協会
〒981-0504東松島市小松字上浮足164
TEL 0225-82-9030 FAX 0225-82-1170（平日9時～17時）
・申込み 下記、申込み書を東松島市スポーツ協会窓口まで持参またはFAX（82-1170）にて受付
スポパ通信3月号は…
スポパ通信3月号は3月13日（金）に開催されるスポーツに関するセミナー睡眠不足がアスリートに与える影響・睡眠改善対策 睡眠の重要性とスポーツパフォーマンス｣の参加ご案内と「きっず広場」開催日程のお知らせになります。
３月と言えばひなまつり!!ひなあられはなぜカラフルなの？と疑問を持った方も多いはず．．．
甘くておいしいひなあられには、「一年を通して幸せに過ごせますように」という願いがこもっています。 桃色、緑色、黄色、白色の4色の場合は四季を、白色、緑色、赤色の3色の場合は雪や木々の芽吹き、命を表しているとされています。 ヽ(; ﾟдﾟ)ﾉ へー!!
【東松島市スポーツ協会主催セミナー】
睡眠不足がアスリートに与える影響・睡眠改善対策「睡眠の重要性とスポーツパフォーマンス向上」開催!!
～適切な睡眠とは～
今回のセミナーでは睡眠不足がアスリートにどんな悪影響を及ぼすのか、またどれくらいの睡眠時間がスポーツパフォーマンス向上にとってベストなのかなどスポーツと睡眠に関する関係性を詳しく紹介します。
■日時 ３月１３日（金）１９:００～２０:３０
■場所 東松島市コミュニティセンター2F会議室
■参加料 無 料（３月６日（金）までにお電話にてお申込みください）
■講師仙台大学 体育学部 体育学科 講師(兼任)大学院スポーツ科学研究科 講師 金 瑞年 氏
■講師プロフィール
大学(中国・東北師範大学)までプロスポーツ選手（中国・ショートトラックスピードスケート）
２０１７年 仙台大学大学院スポーツ科学研究科スポーツ科学専攻の修士課程修了
２０２１年 東北大学大学院医学部運動学分野医科学専攻博士課程修了、博士（医学）取得（東北大学）
２０２１年 同大学大学院医工学研究科・ポストドクター研究員
２０２３年 富山大学・研究推進機構アイドリング脳科学研究センター研究員を経て2025年4月より現職
社会統計学、中国語およびスポーツ・運動生理学、エネルギー代謝科学に関する 教学研究に従事
【研究キーワード】 環境生理学、スポーツ・運動生理学、一般神経（睡眠科学）、エネルギー代謝
【親子参加スポーツ教室「おやこでバドミントン!」】
親子で参加ができ、初心者･未経験者でもプレーがより楽しくなる教室です。
バドミントンをやってみたい! 体を動かしたい!そんなファミリーや初心者向けの親子イベント。
ラケットの握り方から丁寧に指導し綺麗なフォームで打球、ラリーをすることを目指します。
■日 時 ３月８日（日）９時００ 分～ １１時００ 分
■場 所 市民体育館アリーナ
■講 師 バドミントン協会
■対 象 小学生の親子
■参加料 １ 組５００ 円（保険料込）
■持ち物 上靴、タオル、飲み物、動きやすい服、ラケット（お持ちの方）
■定 員 １６組（定員になり次第、受付終了）
■その他 ①初心者向け、親子ペアでの参加となります ②ラケット、シャトル貸出あり（無料）
■申込み 【受付人数に達しました】
スポパ通信2月号は市民体育館フローリング床ウレタン塗布改修工事のおしらせとスポーツ協会事業スナップです。
2月は「一年で最も寒い月」!!
その主な理由は①「シベリア高気圧のピークとなり冬の寒さをもたらすシベリア高気圧が最も発達し、大陸からの冷たい季節風（北西季節風）が日本に吹き付ける」②「季節風が日本海から水蒸気を運び、日本列島に大量の雪を降らせるだけでなく強力な寒気を日本全体に広げる」③「夏に蓄えられた太陽エネルギーが、大地や海から放出され尽くす（冷え切る）までに時間がかかり太陽のエネルギーが最も少なくなる冬至（12月）の時期よりも、数週間遅れて1月～2月頃に最も気温が下がる（熱容量の差）」などがあげられます。ヽ(; ﾟдﾟ)ﾉ へー!!
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