歩くクロスカントリー ~地元で遊ぼう~

今年も『歩くクロスカントリー』を、11月26日(土)に開催します!

ウォーキングセラピストの坂本佳那先生から代謝アップの歩き方や、歩きやすくなるためのコツを教えていただき、

クロスカントリーコースを歩きます。東松島の秋を感じながら歩いた後は特産物のお土産が♡

みなさんの参加お待ちしています!

■日 時  11月26日(土) 9時~11時 受付8時40分~

■場 所  鷹来の森運動公園屋内運動場A棟

■講 師  坂本 佳那氏 (一社)足管理健康協会認定ウオーキングセラピスト

■料 金  1人 500円(保険料含む) ※当日支払い

■定 員  30名 (一般・親子参加可)

■持ち物  動きやすい服装、タオル、飲み物、マスク(スポーツ中以外はマスク着用)

■申込方法 東松島市体育協会へTELかFAX(事前受付)

■申込期限 11月22日(火)

■問合せ  NPO法人東松島市体育協会  TEL 82-9030(平日9時~17時)FAX 82-1170

 

■歩くクロカン表

■歩くクロカン裏

投稿日:2022年11月01日 09:17