スッキリ！ヨガ
昨年１０月からスタートした骨盤エクササイズヨガが新しくなります。もっとヨガを楽しみたいという声から、骨盤エクササイズ以外のヨガも取り入れます。
ヨガに興味がある方、気忙しい毎日にお疲れの方、ヨガで呼吸を整えて体もスッキリ！心もスッキリ！してみませんか。お子様連れの参加も可能です。お気軽にお問い合わせください。
■日 時 4/14・21、5/12・19、6/9・16 金曜日１０時１５分～１１時３０分
■場 所 市民体育館トレーニング室
■講 師 熱海 和美氏
■対 象 一般
■定 員 １２名
■受講料 4,500円 （保険料含む）
■持ち物 飲み物、タオル、ヨガマット（貸出しあり）
■申込方法 東松島市体育協会窓口または電話で申込下さい。
投稿日：2023年03月22日 11:07